Hygge – Tipps für mehr Gemütlichkeit in der kalten Jahreszeit
Zeit für Hygge… Ihr kennt es wahrscheinlich genau so gut wie ich: Das Gefühl von einer Aufgabe zur...
Kategorie: Entschleunigen
Zyklus verstehen und Wohlbefinden verbessern
Hast du manchmal ganz plötzlich schlechte Laune und weißt nicht warum? Ich selbst merke oft wie meine Stimmung in...
Kleider-Chaos? Ausmisten, sortieren & falten mit der KonMari-Methode
Hugh, ich habe Wäsche gemacht! Das schiebe ich leider sehr oft vor mir her. Stolz wie Oskar bin ich...
So verbesserst du dein (Mama-)Mindset
Du hast bestimmt schon einmal den Begriff „Mental Load“ gehört, also die mentale Last die in den meisten Familien...
Gutscheine für „die kleinen Dinge“
Schenken ist schön, doch es muss nicht immer etwas Materielles sein, also wieso nicht einfach Gutscheine für gemeinsame Aktivitäten?...
Wellnessplan für coole Mamas – 100% effektiv & kostenfrei ?
Bist du auf der Suche nach dem perfekten Wellnessplan für dein stressiges Mama-Leben? Willst du endlich ein bisschen Wellness...