Zyklus verstehen und Wohlbefinden verbessern
Hast du manchmal ganz plötzlich schlechte Laune und weißt nicht warum? Ich selbst merke oft wie meine Stimmung in den Keller rauscht, wenn in der… Weiterlesen »Zyklus verstehen und Wohlbefinden verbessern
Hast du manchmal ganz plötzlich schlechte Laune und weißt nicht warum? Ich selbst merke oft wie meine Stimmung in den Keller rauscht, wenn in der… Weiterlesen »Zyklus verstehen und Wohlbefinden verbessern
Hugh, ich habe Wäsche gemacht! Das schiebe ich leider sehr oft vor mir her. Stolz wie Oskar bin ich immer, wenn alles ordentlich ist. Aber… Weiterlesen »Kleider-Chaos? Ausmisten, sortieren & falten mit der KonMari-Methode
Du hast bestimmt schon einmal den Begriff „Mental Load“ gehört, also die mentale Last die in den meisten Familien besonders auf den Müttern ruht. Der… Weiterlesen »So verbesserst du dein (Mama-)Mindset
Freuen sich eure Kinder, wenn es nach den Sommerferien wieder heißt „Back to School“? Oftmals geht dieser Übergang ja mit einem lachenden und einem weinenden… Weiterlesen »Back to School – Grußkarten zur Motivation
Wie können wir als Eltern den Start mit Kinderbrille so angenehm wie möglich machen? Welche Herausforderungen kann es geben und was tun, wenn das Kind die Brille einfach nicht auf der Nase lässt?
Früher ist sie immer im Dunkeln durch die Wohnung getapst, mittlerweile hat die 8 Jährige eine richtige Nachtangst entwickelt. Das geht schon während des Abendessens… Weiterlesen »Nachtangst im Grundschulalter und wie wir damit umgehen