Schlagwort: positive Gedanken
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So verbesserst du dein (Mama-)Mindset
Du hast bestimmt schon einmal den Begriff „Mental Load“ gehört, also die mentale Last die in den meisten Familien besonders auf den Müttern ruht. Der Druck der Gesellschaft auf Mamas wird immer größer. Früher war die Aufgaben-Verteilung klar. Heute DÜRFEN wir zwar mehr machen, SOLLEN aber auch mehr machen. Die Ansprüche an Frauen sind gewachsen.…
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Dankbarkeit im Glas – Vorlage für Zufriedenheit
Immer wieder lese ich in meiner Mama-Blogger-Blase den Begriff „Luxus-Problem“: Ein Problem, das in einem größeren Kontext neben Kriegen, Hungersnöten und Umweltkatastrophen eigentlich ziemlich unbedeutend ist. Wenn wir unsere täglichen „Struggles“ mit dem Wort „Luxus-Probleme“ beschreiben, ist uns bereits klar, dass es uns eigentlich ganz gut geht. Das soll nun natürlich nicht bedeuten, dass unsere…